El diario de gratitud que ha cambiado más de 2 millones de vidas, ahora en español. El Diario de Cinco Minutos (The Five Minute Journal de Intelligent Change) es el… Read more
El diario de gratitud que ha cambiado más de 2 millones de vidas, ahora en español.
El Diario de Cinco Minutos (The Five Minute Journal de Intelligent Change) es el método más sencillo y respaldado por la ciencia para empezar y terminar cada día desde un lugar de calma y agradecimiento.
Solo necesitas cinco minutos: tres por la mañana para enfocar el día en lo que importa, y dos por la noche para cerrar con reflexión. Sin presión, sin páginas en blanco. Las preguntas guiadas hacen el trabajo por ti.
¿Para quién es? Para quien quiere salir del piloto automático. Para quien siente que los días pasan sin dejar huella. Para quien busca más calma, más enfoque y más gratitud, sin complicarse la vida.
Características: Sin fecha — empieza cuando quieras 6 meses de uso diario Papel 100% reciclado con certificación FSC Tapa en tejido de lino y algodón 100% Cinta marcapáginas de algodón Formato: 22,1 × 13 × 2 cm
